Tag

kariyer

Browsing

Yeni yıla sayılı günler kala hayatınızı gözden geçirmeniz ve sizi harekete geçirecek etkili kararlar almanızın tam sırası. 2019 yılında gerçekleştiremediğiniz hedefleriniz ya da ertelediğiniz kararlarınız varsa ve yeniden başlamak için itici bir güce ihtiyaç duyuyorsanız, şimdi her şeye baştan başlayabilirsiniz. Eğer 2019 yılında işler umduğunuz gibi gitmediyse geriye dönüp bakmanın, pişmanlık duymanın, öfkelenmenin ya da acı çekmenin bir şeyleri düzeltmeyeceğini lütfen unutmayın. Ayağa kalkmak, silkinmek ve yeni bir yıl için yepyeni kararlar almak için buradayız.

Değersizlik duyguları hayatınızın herhangi bir döneminde ortaya çıkabilir. Böyle zamanlarda birdenbire doğru kararlar alamadığınızı veya hayatınızda sahip olduğunuz şeylere layık olmadığınızı hissettiğinizde, neler olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. Kendinize olan güveninizi kaybetmeyin. Çünkü hepimiz zaman zaman benzer biçimde kendimizi değersiz hissedebiliriz.

Bu duygular yaşamınızın herhangi döneminde geçmiş deneyimlerinize dayanarak tetiklenebilir. Önemli olan sizin artık birilerinin alay ettiği, eleştirdiği, susturduğu küçük çocuk değil, bir yetişkin olduğunuzu fark etmenizdir.

Hayatın temposunu yakalamaya çalışırken kendini karamsar, halsiz ve boğulmuş hissediyorsanız, ne yaparsanız yapın enerjinizi yükseltemiyorsanız, tükenmişlik sendromu yüzünden yaşam kaliteniz düşüyor olabilir. İşinizde başarı sağlamak, başkalarına da faydalı olmak, çocuklarınıza zaman ayırmak, ilgi göstermek, ailenizi ihmal etmemek, arkadaşlarınızla sosyalleşmek, beden sağlığınıza dikkat etmek ve her sorumluluğunuzu en iyi şekilde yerine getirmek için kapasitenizi gittikçe zorlarsınız. Pek çok şeyi aynı anda yapmaya çalışmak ve tükenmek bir başarı işareti değildir!

Pin It