Sağlıklı ve temiz beslenmek demek aslında acımasız diyetlerle kendinizi açlığa mahkum etmek demek değildir. Düşük kalorili yiyeceklerle dengeli bir beslenme planı oluşturabilir ve şekersiz, yağsız, glütensiz tariflerle enerjinizi yükseltebilirsiniz.

Kolayca hazırlayabileceğiniz bir atıştırmalık olan limonlu ve yabanmersinli topları pişirmeniz gerekmiyor. Üstelik öğleden sonrası yorgunluğu yaşadığınızda size kendinizi mutlu hissettiren ve kahve molasına çok yakışan enerji topları sadece 5 malzeme içeriyor.