Tag

mutluluk

Browsing
İlişki dahilinde aşkı doğru yöne kanalize edebilmek, partnerinizle aranızdaki sevgi bağını doğru temeller üzerine oturtmak ve sağlıklı bir ilişkiye yelken açabilmek için kendinize ve sevdiğiniz insana dair doğru tanımlamalar yapmalısınız. Hem iki farklı birey olarak neye ihtiyacınız olduğunu iyi analiz etmeli hem de parçası olduğunuz ilişkiyi daha güçlü kılmak için yapabileceklerinizi doğru biçimde tahlil edebilmelisiniz.

Merhabalar. Ne yazık ki dünya genelinde büyük bir pandemi (kıtalararası salgın) ile baş etmeye çalışıyor tüm insanlık. En ölümcül etkileri yapan salgınlardan bazılarına bir bakalım mı birlikte?
🪐🪐🪐
Kayıtlara geçmiş ilk büyük veba salgını Antik Yunan’da M.Ö. 430-427 yılları arasında, Peloponez Savaşı esnasında yaşanmış ve Atina’yı kasıp kavuran salgında yaklaşık 1.000 kişi ölmüş.
————
2.büyük vaka ise, Roma İmparatorluğu’nda Marcus Aurelius Antonius döneminde (M.S. 161-180) patlak vermiş. Yaklaşık 20 yılda Roma nüfusunun 7 ila 15 milyonunu öldüren bu veba salgını Roma’nın çöküşünü de tetiklemiş.

Affetmek, kalp kırıklıklarıyla dolu bir valizi ömür boyu taşımaktan özgürleşmek demektir. Bir düşünün, şimdiye kadar kaç yara izinizin kabuk bağlamasına izin verdiniz? Hayatınızdan geçip giderken bir şeyleri dağıtan, canınızı acıtan kaç kişiyi affettiniz?

Onlara duyduğunuz öfkeyi ve hissettiğiniz hayal kırıklığını bitirmeden geçmişten özgürleşemezsiniz. Affetmek, sanıldığının aksine sizi kıran insanlarla barış sağlamak demek değil, onlar için harcadığınız enerjinizi geri almaktır.

Yeni bir yıla ruhunuzda açılan yaraları taşımayın, kızgınlığınızı, kırgınlığınızı geçmişte bırakın ve 2020’ye yüklerinizi bırakarak hafifleşmiş, özgürleşmiş girin.

Yeni yıla sayılı günler kala hayatınızı gözden geçirmeniz ve sizi harekete geçirecek etkili kararlar almanızın tam sırası. 2019 yılında gerçekleştiremediğiniz hedefleriniz ya da ertelediğiniz kararlarınız varsa ve yeniden başlamak için itici bir güce ihtiyaç duyuyorsanız, şimdi her şeye baştan başlayabilirsiniz. Eğer 2019 yılında işler umduğunuz gibi gitmediyse geriye dönüp bakmanın, pişmanlık duymanın, öfkelenmenin ya da acı çekmenin bir şeyleri düzeltmeyeceğini lütfen unutmayın. Ayağa kalkmak, silkinmek ve yeni bir yıl için yepyeni kararlar almak için buradayız.

Hiç düşündünüz mü? Dostlarınız sizi başarılı olmanız için teşvik ediyorlar mı? Yoksa sizin hayallerinizi ve hedeflerinizi görmezden mi geliyorlar? Hayat görüşünüzü, sevincinizi ve üzüntünüzü paylaşıyorlar mı? Yoksa sizinle sadece sosyalleşirken mi zaman geçiriyorlar? Sizce onlar için değerli misiniz? Yoksa sizin mutsuzluğunuz onların mutluluk sebebi mi?

Şu an ki duruşunuz, tarzınız ve tavrınız etrafınızda bulunan insanların bir yansımasıdır. Siz kendinize nasıl davranıyorsanız, kendinizi nerede görüyorsanız, etrafınızdaki insanların size olan tutumu benzerlikleri barındırır. Çünkü ister istemez sizi çevreleyen insanlar ile aynı enerji alanında birbirinizi tamamlarsınız. 

Aldatmak sadece ilişkiyi temelinden sarsan bir eylem değil aslında, aldatmak aynı zamanda karakterin dökülüş biçimi. En az sevdiğiniz kadar sevildiğinizi  sandığınız, güvendiğiniz yol arkadaşınızın tıpkı size baktığı gibi bir başkasına baktığını bilmek öfkeye ve hayal kırıklığına neden olur. Aldatılmak tam bir güven kaybıdır. Bağışlamakla vazgeçmek arasında gidip gelirken, ne yapacağını kestirememek çaresizlik duygusunu yaratır.

Hayatın temposunu yakalamaya çalışırken kendini karamsar, halsiz ve boğulmuş hissediyorsanız, ne yaparsanız yapın enerjinizi yükseltemiyorsanız, tükenmişlik sendromu yüzünden yaşam kaliteniz düşüyor olabilir. İşinizde başarı sağlamak, başkalarına da faydalı olmak, çocuklarınıza zaman ayırmak, ilgi göstermek, ailenizi ihmal etmemek, arkadaşlarınızla sosyalleşmek, beden sağlığınıza dikkat etmek ve her sorumluluğunuzu en iyi şekilde yerine getirmek için kapasitenizi gittikçe zorlarsınız. Pek çok şeyi aynı anda yapmaya çalışmak ve tükenmek bir başarı işareti değildir!

Pin It